Cómo tomar tomillo para ellos

Cocer al vapor con tomillo asiste para aclarar las vías respiratorias y calmar las afecciones del resfriado. Puedes llevar a cabo vaporizaciones antes de irte a reposar y sentir como llega el oxígeno a tus pulmones.

  • 1 puñado de hojas de tomillo
  • 1 vaso de agua (250 ml)
  • Tabla de Contenidos
    1. Infusión de Tomillo-Orégano 2 jarros o un bol grande cada día Hervir agua en un cazo (no calentar el agua en el microondas, la planta no conseguirá sus características). 1 limón exprimido (con el agua o con el extractor) 2 medidas de cuchara de miel con propóleo o miel mililores o miel de eucalipto. 1 cucharada de orégano (antiasmático, estimula la reducción de gases, antinervioso y antiasmático) 1 o 2 medidas de cuchara de tomillo (según la proporción de agua) En el momento en que el agua hierva, echamos o exprimimos el limón por arriba, agregamos medidas de cuchara de tomillo y orégano y dejamos que se revuelva con el agua unos segundos y apagamos el fuego. En la copa elegida ponemos las 2 medidas de cuchara de miel elegida, entonces volcamos la infusión con un colador. ¿De qué forma elaborar el té de tomillo?
      1. Las ventajas del tomillo
      2. ¿De qué forma cultivar en el hogar?

    Infusión de Tomillo-Orégano

  • 2 jarros o un bol grande cada día
  • Hervir agua en un cazo (no calentar el agua en el microondas, la planta no conseguirá sus características).
  • 1 limón exprimido (con el agua o con el extractor)
  • 2 medidas de cuchara de miel con propóleo o miel mililores o miel de eucalipto.
  • 1 cucharada de orégano (antiasmático, estimula la reducción de gases, antinervioso y antiasmático)
  • 1 o 2 medidas de cuchara de tomillo (según la proporción de agua)
  • En el momento en que el agua hierva, echamos o exprimimos el limón por arriba, agregamos medidas de cuchara de tomillo y orégano y dejamos que se revuelva con el agua unos segundos y apagamos el fuego. En la copa elegida ponemos las 2 medidas de cuchara de miel elegida, entonces volcamos la infusión con un colador.

    ¿De qué forma elaborar el té de tomillo?

    • diez g tomillo limpio
    • 1 vaso de agua
    • tomillo.
    • Deja que se queme de manera lenta a lo largo de 15 minutos.
    • Sal del fuego y descansa otros diez minutos. Señor.

    Las ventajas del tomillo

    El tomillo es una planta aromatizada y medicinal que se empleaba en la antigüedad como base para la elaboración de medicinas elecciones.

    • Luce por su contenido elevado en vitamina C y ayer, restituye nutrientes que apoyan la salud inmunológica, incrementando la contestación de anticuerpos a los agentes causantes de infecciones.
    • Hay polifenoles y substancias como el timol, popular por el hecho de que calma la tos y los constipados, y el tono de las vías respiratorias. De este modo lo afirma este estudio de la Facultad de los Emiratos Árabes Unidos.
    • Tienen características astringentes que dismuyen la acumulación de flemas, lo que es primordial para calmar la congestión y las afecciones.
    • Asimismo tiene dentro una substancia llamada carvacrol, que puede achicar la existencia de gérmenes y toxinas.

    ¿De qué forma cultivar en el hogar?

    Si sabes cultivar plantas aromatizadas en el hogar, sabes cultivar tomillo en macetas, jardines, huertos urbanos. Además de esto, el tomillo es muy fuerte, con lo que es idóneo para comenzar a crear nuestro huerto de aromatizadas.

    1- Planta Tomillo.

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