¿Cuántos tazones de tomillo se pueden tomar por día?
- Merced al timol, que es un aceite fundamental, actúa como un fuerte antiséptico que contribuye a sanar las lesiones.
- Tiene características broncodilatadoras que asisten a tratar la tos y la gripe.
- Tiene dentro un sinnúmero de flavonoides y antioxidantes que sostienen las células en buen estado y previenen el rápido declive de la edad.
- Contribuye a calmar los cólicos y el síndrome premenstrual.
- Disminuye la inflamación abdominal y la flatulencia.
- Optimización la digestión y suprime la sensación de durazno.
- Presión arterial dominada.
- Sus vitaminas A y C endurecen el sistema inmunológico y asisten a impedir anomalías de la salud.
- Tiene características terapéuticas y relajantes, que dismuyen el agobio y asisten a reposar mejor.
De la misma otras yerbas, el tomillo puede ocasionar reacciones alérgicas y antes de tomarlo como fármaco, le aconsejamos que consulte a su médico.
Propiedades de la infusión de tomillo
- Gracias descubrió el timol, un aceite fundamental, que marcha como un fuerte antiséptico que asiste para cicatrizar las lesiones.
- Tiene características broncodilatadoras que asisten a tratar la tos y la gripe.
- Tiene dentro un sinnúmero de flavonoides y antioxidantes que sostienen las células en buen estado y previenen el rápido declive de la edad.
- Asiste para calmar los cólicos y el síndrome premenstrual.
- Disminuye la inflamación abdominal y la flatulencia.
- Optimización la digestión y suprime la sensación de durazno.
- Presión arterial dominada.
- Sus vitaminas A y C endurecen el sistema inmunológico y asisten a impedir anomalías de la salud.
- Tiene características terapéuticas y relajantes, que dismuyen el agobio y asisten a reposar mejor.
Exactamente la misma otras yerbas, el tomillo puede ocasionar reacciones alérgicas y antes de tomarlo como fármaco, le aconsejamos que consulte a su médico.
Contribuye a regular la presión arterial
Un profesional debe perder inconvenientes con la presión arterial alta. El médico va a decidir, en base al diagnóstico, si se precisan ciertos fármacos o si es bastante cambiar la dieta. No obstante, el tomillo, por sus características, semeja ser un coadyuvante contra la hipertensión arterial.
Según datos de una investigación anunciado en Acta Poloniae Pharmaceutica, los extractos de una suerte de tomillo llamada Thymus linearis Benth detallan efectos convenientes en la reducción de la continuidad cardiaca, la presión arterial y el colesterol en ratas.
Características de las infusiones de tomillo
La pluralidad de plantas medicinales que se tienen la posibilidad de consumir en un instante y situación específica. Por este motivo, es esencial saber las características de las infusiones de tomillo. Los farmacéuticos cuentan los próximos:
- Carminativo y digestivo: evita la capacitación de gases y cólicos y contribuye a apresurar la digestión.
- Abre el apetito: por el hecho de que contribuye a eludir los trastornos alimenticios.
- Es rica en hierro: se aconseja si hay carencia de hierro y por consiguiente batallar este género de anemia.
- Antiséptico: se usa para remover gérmenes y achicar signos de infección.
- Expectorante: hace una enorme producción de secreción broncoalveolar que contribuye a remover la mucosidad y limpia las vías respiratorias. En consecuencia, es útil en infecciones respiratorias.
- Antiinflamatorio: se emplea para tratar el mal muscular y osteoarticular para achicar la inflamación.
Valor sobre nutrición del tomillo
El tomillo proporciona una pluralidad de nutrientes a varios organismos, lo que lo transforma en una planta muy ventajosa para la salud del cuerpo humano. Más adelante indicaremos su valor sobre nutrición.
- 14 gramos de fibra.
- 20 gramos de Hidratos de Carbono.
- 5 gramos de proteína.
- 1 gramo de sodio.
- 1 gramo de calcio.
- 2 gramos de potasio.
- 1 gramo de fósforo.
- 1 gramo de magnesio.
- 55 gramos de agua.
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