Dónde crece el estragón

NUEVA YORK – El infarto de miocardio asimismo se conoce como ataque al corazón. Ya hace múltiples años, el infarto de miocardio en mujeres fué en incremento, primordialmente gracias a un modo de vida deteriorado (mala nutrición, tabaquismo, sedentarismo). Una investigación de febrero de 2019 efectuado por el Instituto Americano de Cardiología (ACC) mostró que hay una mayor incidencia de asaltos cardiacos agudos en mujeres jóvenes en los USA. El infarto de miocardio pertence a las primordiales anomalías de la salud del corazón, responsable de muchas muertes en el mundo entero. Las víctimas en ocasiones tienen dentro mujeres jóvenes. Una investigación de 2017, asimismo efectuado por la ACC, mostró que las mujeres tenían el doble de peligro de fallecer en los 30 días siguientes a un ataque cardiaco en comparación con los hombres. Aquí hay 5 datos fundamentales sobre las mujeres que precisa comprender para detectar y impedir mejor esta patología.

1. Los corazones de las mujeres no son iguales. Anatómica y fisiológicamente, el corazón de las mujeres es diferente al de los hombres. Se conoce que el ritmo cardiaco es un diez% mucho más veloz en las mujeres que en los hombres, esto es, entre 60 y 80 latidos por minuto en las mujeres en frente de los hombres, que están entre 50 y 70: el corazón de una mujer se fatiga mucho más veloz. Además de esto, gracias a que el diámetro de las arterias coronarias es un 15% mucho más ajustado en mujeres que en hombres, el peligro de bloqueo de estas arterias es mayor en mujeres. En consecuencia, las mujeres han de ser aún mucho más siendo conscientes de su nivel de colesterol, una fuente recurrente de obstrucción. Se puede decir, por consiguiente, que el corazón de una mujer es mucho más frágil que el de un hombre.

Cultivo

Si bien acepta las bajas temperaturas, hay que cuidarla en invernadero o con plástico en el momento en que hay heladas realmente fuertes.

La tierra donde se plantará el estragón hay que dejarla lista con humus y abono. Cada arbusto ha de estar a 30 centímetros de distancia, preparados en filas.

Distancia que se requiere para la siembra

En la situacion de cultivo en jardín, se aconseja poner las plántulas dejando entre 40 y 60 centímetros entre ellas. La meta es aceptar un fluído de aire incesante y el máximo aprovechamiento de la luz del sol.

Se tienen la posibilidad de juntar hojas y flores de estragón. Esto se hace en el momento en que la planta tiene bastante follaje para mantenerse. Estas unas partes de la planta se usan frescas, si bien asimismo se tienen la posibilidad de congelar y secar hasta su empleo en la cocina.

¿Se puede cultivar en maceta?

Sí, pero acostumbra perdurar en estupendas condiciones unos 2 o tres años por el hecho de que las raíces medran veloz y después hay que regresar a plantarla en la tierra. Cerciórate de que la maceta que elijas sea suficientemente grande para ordenar las raíces en expansión.

Tienes que aguardar hasta el desenlace de la estación fría antes de transferirla a macetas de exterior. Dejar que las raíces de las plantas en macetas se estiren bastante antes de trasplantarlas reducirá su gusto.

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