Qué cura la mejorana y cómo se prepara

La mejorana (Origanum majorana) es de color blanquecino gracias a las varias vellosidades blancas que la cubren completamente. Sus hojas son pecioladas, ovaladas y blanquecinas y sus flores están reunidas en espigas plataformas densamente agrupadas. Los frutos consisten en 4 aquenios ovalados llanos.

Se reproduce en ciertos países orientales, como Persia -de donde es originario- si bien no necesita varios cuidados, con lo que no es bien difícil verlo en nuestra península. Hace bastante tiempo que pertenece a las plantas cultivadas en los jardines, merced a su satisfactorio aroma.

Información sobre nutrición mejorana (Origanum majorana)

La composición sobre nutrición de cien gramos de mejorana es la próxima:

• Hidratos de Carbono: 60,6 g
• Proteínas: 12,7 g
• Fibras: 40,3 g
• Lípidos: 7 g
• Calcio: 1990 mg
• Hierro: 82,71 mg
• Fósforo: 306 mg
• Potasio: 1522 mg
• Vitamina B3: 4,12 mg
• Vitamina C: 51,4 mg

Características de la Mejorana .

Como comentamos previamente, esta planta no solo tiene un aroma increíble que la hace tan buscada en el planeta culinario, sino asimismo tiene múltiples características que la hacen idónea para tratar distintos problemas médicos.

• Características digestibles, que incrementan la producción de jugos gastrointestinales, dando como resultado una optimización en la digestión. Por este motivo, el consumo de esta planta es realmente útil en el caso de estreñimiento y trastornos digestibles por norma general.
• Características apetecibles: increíble para tratar casos de inapetencia, o para acrecentar el apetito antes de las comidas.
• Características sedantes, con lo que se aconseja su consumo en el caso de insomnio o modificaciones del sueño. Muy aconsejable para personas que sufran ansiedad y nerviosismo, siendo muy aconsejable en estas situaciones tomar una infusión de mejorana.
• Características antiespasmódicas, puesto que contribuye a relajar los músculos, lo que la hace muy eficiente en el régimen de los cólicos estomacales y la diarrea.
• Antibacteriano de empleo urológico, su consumo está muy sugerido para tratar infecciones del tracto urinario.

Dolor estomacal

El dolor estomacal se puede tratar de forma eficaz con mejorana, que actúa como relajante y antiespasmódico. En consecuencia, se utiliza para tratar la indigestión, la indigestión, los gases o flatulencias, el dolor estomacal y las contracciones intestinales y la diarrea.

Las características relajantes de la mejorana se usan para tratar problemas, jaquecas, problemas y amenorrea. Es uno de los múltiples remedios naturales para el cefalea que se tienen la posibilidad de conseguir, pero indudablemente entre los mucho más efectivos.

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